我的脖子兩邊特別酸痛
健康咨詢描述： 您好，我的脖子兩邊特別酸痛，頭后仰或者左右動(dòng)都酸痛，而且我整天犯困，以前還只是下午，現(xiàn)在上午都犯困了，但是晚上又睡不著，經(jīng)常做夢(mèng)，我這是怎么回事呢？
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你好，很高興為您解答，你上面描述的是頸部?jī)蓚?cè)都酸痛，想問(wèn)你一下，你是干什么工作的？長(zhǎng)期坐電腦前的嗎？有點(diǎn)像頸部勞累，肌肉僵硬，導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)紊亂。可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下你的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉起，久坐以后起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)一下，做一做頸部操。同時(shí)參加1些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，能夠放松神經(jīng)肌肉，改善血液循環(huán)，增加腦部供氧量，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。
我工作是每天坐電腦前的，主要是每天犯困太影響我的工作生活了
如果是晚上休息不好，睡眠障礙，建議你用一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下?？赡芫蜁?huì)好的。
但是一到晚上又睡不著，而且總是多夢(mèng)，白天頭脹犯困
所以讓你吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，他能改善你的睡眠，晚上休息好了，白天就不太困了，也可以早晨起來(lái)積極的鍛煉身體，能夠提升一天的陽(yáng)氣精神就來(lái)了。
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引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康，例如頭頸不適，影響生活質(zhì)量和工作效率。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要藥物治療。
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您好，您這種情況考慮是由頸椎病引起的，建議您到正規(guī)醫(yī)院去檢查就診，可以做ct，拍x光片等檢查看看是不是有頸椎引起的酸痛犯困，如果是的話在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，調(diào)整有規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，睡前泡腳，做足底按摩或喝一杯熱牛奶等方法也有助于睡眠，清淡飲食。
以上是對(duì)“我的脖子兩邊特別酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
這種一般去醫(yī)院掛什么科
正規(guī)醫(yī)院外科就可以。
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根據(jù)你的描述，不排除有頸椎病的可能，建議應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確一下具體病情后積極給予相應(yīng)的中醫(yī)理療、中藥調(diào)理等，促進(jìn)癥狀緩解。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲和手機(jī)。
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