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頸椎曲度變直用自然曲度牽引器怎樣?

女 | 38歲 2018-09-12 10:08:38 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 頸椎、肩膀還有肩胛骨中間的地方很疼,頭暈感覺(jué)整天都是懵的。去醫(yī)院檢查結(jié)果是頸椎曲度變直。

想得到怎樣的幫助:我現(xiàn)在正在用牽引器治療,一般多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)曲度呢?

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2018-09-12 12:01:38 我要投訴

      你好,通過(guò)你的詳細(xì)描述為頸椎生理曲度變直,已經(jīng)牽引治療,建議按摩正骨效果好。建議注意平時(shí)坐姿,挺胸收腹姿勢(shì),一般一個(gè)月左右有效果。

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2018-09-12 10:08:48 我要投訴

      你好,頸椎曲度變直主要是由于長(zhǎng)期不正確姿勢(shì)導(dǎo)致頸部肌肉勞損和椎間盤(pán)退化引起的。建議立即調(diào)整不良姿勢(shì)、避免頸部長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),選擇合適的枕頭,多運(yùn)動(dòng),做頸椎保健操,配合牽引一般2-3個(gè)月左右頸椎曲度就能逐漸恢復(fù)。同時(shí)要加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉,增加頸椎關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

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