健康咨詢描述: 喝飲料,最開始瓶蓋沒有完全拽下來,喝了一口之后,往下拽,結(jié)果拽下來之后濺到身上一些水(可能跟飲料是冰鎮(zhèn)的有關(guān),外面會凝結(jié)水)。不知道有沒有弄到身上桌子上飲料。住在南方大學(xué)寢室,走廊里有蟑螂老鼠,寢室里不知道有沒有。也沒別的,就是擔(dān)心晚上衣服在外面,萬一有飲料,會吸引蟑螂老鼠啥的。。。我是不是擔(dān)心太過頭了?這種事情完全不用管的吧?自知有潔癖,心有點(diǎn)累,想改正一下。。。。
指導(dǎo)意見:
你好,你說的情況確定過于擔(dān)心了,完全是你心理因素造成的,平時放松一點(diǎn),不要把很小很小的事情放的化的去想就沒事,克制自己不要考慮太多,不管遇到,或者做什么事情都盡量放松簡單一點(diǎn)可以了
其實(shí)我也知道這個沒必要在意。這是早上發(fā)生的事情,這一天也沒怎么受這件事影響。。。就是問一下醫(yī)生更安心,不然還是稍稍糾結(jié)。。。果然之后還是要放松些是嗎?
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