渾身無力僵硬疼痛，頭疼

      平時睡眠枕頭不合適，白天長期低頭，看手機過多，伏案工作學習或使用電腦，姿勢不正確，缺乏活動，會造成脊柱關節(jié)退變加速及韌帶撕裂性炎癥，椎間盤突出，頸椎病。
      可造成頸痛僵硬，肩背部疼痛，習慣性落枕，頭暈耳鳴，惡心嘔吐，急燥易怒，心慌胸悶，上肢疼痛等。
      通過醫(yī)生檢查和頸椎磁共振檢查可明確。

      指導意見：
      你這種情況考慮頸椎病的可能行比較大，頸椎病可能導致頸椎、肩部的疼痛、麻木，神經(jīng)根型頸椎病還會導致受壓迫的上肢疼痛和麻木，嚴重的可能導致肌肉萎縮。治療方面應當注意保暖，可以口服或外用活血化瘀的藥物治療，另外應當注意平時的坐姿，避免長時間低頭等動作。

      病情分析：
      你好，你描述的情況，有可能是頸椎病引起的，頸椎間盤突出。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)的骨科醫(yī)院看醫(yī)生，吃點活血化瘀的藥物，理療，熱敷，按摩，輕轉脖子。
      以上是對“渾身無力僵硬疼痛，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！