健康咨詢描述: 經(jīng)常咬手指甲,現(xiàn)在指甲變得特別短,新長出來的指甲跟肉是分開的,指甲還能變的正常么
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮可能是缺鈣或微量元素缺乏引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你補(bǔ)充鈣劑,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充微量元素,避免再咬指甲,慢慢就可以緩解的。
補(bǔ)充微量元素的話需要吃什么
多吃新鮮水果蔬菜,各種堅(jiān)果就可以。
經(jīng)常咬指甲會導(dǎo)致甲溝炎,從而會出現(xiàn)這種情況,主要需要糾正這種壞習(xí)慣,同時(shí)補(bǔ)充維生素,微量元素,注意指甲衛(wèi)生,可以用碘伏消毒處理的,多吃一些天然的補(bǔ)充食物
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