病情分析:
你好,之前有沒有劇烈活動,或者是長時間走路?有沒有其他異常的情況?
指導(dǎo)意見:
建議先用熱水泡腳,持續(xù)20分鐘左右,身體不適的位置,局部熱敷,按摩一下。盡量多注意休息一般可以逐漸緩解。
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