健康咨詢描述: 手淫會導(dǎo)致激素失調(diào)嗎?我是成都的喜歡吃辣、而且有熬夜的習(xí)慣,手淫基本每天一次、但是我要運動、這樣我身體會發(fā)生什么啊
你好。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持健康的身心,把精力放在生活中,學(xué)習(xí)中,工作上,避免過度勞累,適當(dāng)增加活動,長期健康獲益。
病情分析:
你好,手淫是一種不好的壞習(xí)慣,時間長了肯定會對身體造成危害的。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,避免辛辣刺激食物,多喝水,多注意休息,避免熬夜,戒除手淫,可以多參加體育運動,從而增強體質(zhì)。
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