孕婦可不可以用代餐粥當(dāng)做零食來(lái)吃呢

      你好，可以的。孕婦飲食要多樣化，不可偏食，平時(shí)要多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類(lèi)，奶類(lèi)，瘦肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)，多吃新鮮蔬菜和水果。

      你好，孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)成份相對(duì)較多，飲食多樣化，葷素搭配，避免偏食，因此不建議服用代餐粥。建議保持心情愉快，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高維生素食物，補(bǔ)足鐵劑及鈣劑，定期產(chǎn)前檢查。