腰部有酸疼，開(kāi)始的時(shí)候腰兩側(cè)輕微疼痛

女 | 25歲懸賞10個(gè)健康幣 2018-09-08 20:54:21 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：腰部有酸疼，開(kāi)始的時(shí)候腰兩側(cè)輕微疼痛，后面腰椎，現(xiàn)在感覺(jué)腰椎和腰椎兩側(cè)肌肉酸疼。走動(dòng)的時(shí)候不知道是不是心理作用，感覺(jué)腰椎有點(diǎn)僵硬。坐著和平躺時(shí)會(huì)感覺(jué)酸疼。后腰窩也偶爾酸疼。工作是需要久坐的，很少活動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)我這是腎臟引起的還是因?yàn)槿鄙倩顒?dòng)，久坐引起的？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

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2018-09-08 20:54:53 我要投訴

根據(jù)你的描述情況來(lái)看，考慮可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤(pán)突出癥引起的。腰肌勞損可以外用扶他林或者骨痛貼膏等。腰椎間盤(pán)突出癥一般采用保守治療，首先需要臥床休息，可以采用牽引治療，或者理療和推拿、按摩等。也可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。

2018-09-08 21:01 ask871534137t 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)這個(gè)有可能是腎臟疾病引起的嗎？如果不是，是不是應(yīng)該多活動(dòng)之類(lèi)的

2018-09-08 21:03醫(yī)生回答：

考慮腎臟疾病引起的可能性比較小，建議平時(shí)可以間斷起身活動(dòng)，避免久坐。

2018-09-08 21:06 ask871534137t 追問(wèn)

好的，謝謝孫醫(yī)生

2018-09-08 21:07醫(yī)生回答：

不客氣的，建議平時(shí)也需要適量做一些體育鍛煉，提高背部肌肉力量。

2018-09-08 21:10 ask871534137t 追問(wèn)

好的好的。非常感謝

2018-09-08 21:10醫(yī)生回答：

不客氣的。

陳安富內(nèi)江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179621稱(chēng)贊：3729

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2018-09-08 21:10:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果是長(zhǎng)期的久坐，有可能會(huì)增加腰部酸痛的幾率，所以要注意平時(shí)盡量避免久坐，可以考慮多熱敷和按摩，可以考慮局部使用些通絡(luò)止痛膏，如果還是腰痛，及時(shí)做個(gè)磁共振檢查，看看是否有腰間盤(pán)突出等問(wèn)題。