特殊情況前總是感冒應(yīng)該如何提高免疫力應(yīng)該吃著什么可

      指導(dǎo)意見：
      你好，可能由于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)壓力大，月經(jīng)期間激素水平處于最低點(diǎn)，會(huì)出現(xiàn)身體的免疫力下降，建議經(jīng)期少吃生冷及涼拌的食物，用姜片，紅糖，大棗熬水喝，活血通絡(luò)，每天堅(jiān)持慢跑半個(gè)小時(shí)左右，強(qiáng)身健體。
      

      您描述情況屬于個(gè)人體質(zhì)差，免疫力下降，易感人群，可能平時(shí)容易出汗，治療可以口服玉屏風(fēng)顆粒，或匹多莫德顆粒提高免疫力，肌注斯奇康也可提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，是來月經(jīng)前么，多喝牛奶，多曬太陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)紅糖水，熱敷一下肚子，多喝水，每年9月份打流感疫苗。平時(shí)多鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“特殊情況前總是感冒應(yīng)該如何提高免疫力應(yīng)該吃著什么可”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！