用山藥和茯苓一起煮水喝

      你好，這兩味藥很平和，不會加重肝臟負擔(dān)。而且對肝臟還是有好處的。中醫(yī)上有句話，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾。山藥茯苓具有健脾的作用。所以間接來說，對肝臟也是有好處的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的描述，山藥是補氣養(yǎng)陰的，對肺脾腎三臟都有補益作用，是食藥兩用的，茯苓是補益脾氣，淡滲利濕的。它們的藥性平和，對肝臟沒有危害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適量服用山藥和茯苓，山藥每天10到20克，茯苓每天10到20克。

      你好！根據(jù)你描述的情況，這兩種都是中藥成分：茯苓具有健脾祛濕，鎮(zhèn)靜安神，增強免疫力的保健功效；山藥具有健脾胃，補腎氣，助消化，降血糖的保健功效。可以每天喝，但是請注意一定要適量，千萬不要過量。因為二者均有健脾胃助消化的作用，如果過量，會使健脾過度，脾氣過盛，會導(dǎo)致食欲大增，經(jīng)常有饑餓感，容易長胖。而且祛濕過度會導(dǎo)致大便干燥的。
      以上是對“用山藥和茯苓一起煮水喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！