就是我擼管擼多了，控制不住自己

      你好，根據(jù)你的描述，手淫屬于正常的生理現(xiàn)象，只要不過度，不會影響身心健康，建議您注意調(diào)理，多參加集體活動，多學(xué)習(xí)充實自己的生活，分散一下注意力。適當(dāng)調(diào)理即可。
      

      病情分析：
      一般一周一次是可以的，但是過多會導(dǎo)致萎靡不振，建議多做做運動放松下心情，盡量多轉(zhuǎn)移下注意力。
      指導(dǎo)意見：
      一般一周一次是可以的，但是過多會導(dǎo)致萎靡不振，建議多做做運動放松下心情，盡量多轉(zhuǎn)移下注意力。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常手淫可能會引起前列腺炎、腎虛、早泄。可能會使精神萎靡，注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      建議：戒除手淫，除了上廁所外，不可以摸陰莖。轉(zhuǎn)移注意力，把注意力放在學(xué)習(xí)上。學(xué)習(xí)以外的時間，和同學(xué)們聊天兒玩耍。一定要有堅強的毅力，控制自己的想法。
      
      以上是對“就是我擼管擼多了，控制不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！