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如今的社會(huì),你瘦為美女性對(duì)于自身體型的要求逐漸增高

女 | 22歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-09-07 22:54:40 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 如今的社會(huì),你瘦為美女性對(duì)于自身體型的要求逐漸增高。是否有適合廣大女性的日常作息及飲食建議?

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柳艾霞
柳艾霞 濟(jì)南市第二婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,內(nèi)分泌,宮腔鏡等婦科手術(shù),及婦科常見(jiàn)病。 幫助網(wǎng)友:48219稱贊:3
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2018-09-07 22:56:16 我要投訴

      你說(shuō)的非常對(duì),這就是正常的生活習(xí)慣的重要性,建議患者不熬夜,按時(shí)作息,同時(shí)少吃辛辣刺激食物,少喝酒,多鍛煉身體,多吃水果蔬菜
      

馬曉微
馬曉微 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,婦科腫瘤,月經(jīng)失調(diào),妊娠期常見(jiàn)疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:10265稱贊:1
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2018-09-07 23:03:32 我要投訴

      建議你在日常生活中藥養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣,不要熬夜,飲食上少吃辛辣油膩,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

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