為什么我跳繩會(huì)肚子疼

      在跳繩后出現(xiàn)肚子疼的情況，主要是有兩個(gè)方面的原因，一是剛剛吃飯后就進(jìn)行跳繩的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘K也是一種比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以在飽腹的時(shí)候跳繩，就會(huì)導(dǎo)致胃腸的震蕩，從而導(dǎo)致肚子疼，二是因?yàn)槠匠Ｈ狈﹀憻挘M(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)超負(fù)荷，然后出現(xiàn)消化道血液減少而導(dǎo)致腸胃痙攣而出現(xiàn)肚子疼的情況，餐后兩小時(shí)進(jìn)行循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)才好。
      

      病情分析：
      你跳動(dòng)的時(shí)候，肚子里的腸管也在活動(dòng)，再加上吸氣比較多，造成了腸痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腸痙攣就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)肚子疼痛。休息后就會(huì)好的。平時(shí)注意飲食，不食辛辣和涼性食物。