天天上夜班月經超了三天沒來

女 | 20歲 2018-09-07 15:13:19 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：天天上夜班月經超了三天沒來，這段時間工作壓力大上了快一年夜班了，白天只睡六七個小時會影響月經嗎

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張紅故城縣中醫(yī)醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病幫助網友：14180稱贊：4

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2018-09-07 15:14:38 我要投訴

通過您的描述考慮您的月經推遲和您的精神緊張有關，不要太擔心，您可以去找心里咨詢師或者網上搜搜放松療法，放松心情保證睡眠質量比較重要。

于智二級心理咨詢師擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥幫助網友：4217稱贊：1

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2018-09-07 15:30:02 我要投訴

你好，影響月經因素有壓力大，精神緊張，情緒狀態(tài)，睡眠不足，容易引起內分泌失調，也會影響月經不規(guī)律，在沒有性生活經歷時推遲三天也是正常的，不要過于緊張，放松心情，飲食清淡，營養(yǎng)豐富！

康付平醫(yī)師擅長: 失眠，焦慮，恐懼，抑郁，強迫，神經衰弱，精神分裂，幫助網友：15874稱贊：56

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2018-09-07 15:30:21 我要投訴

      指導意見：
      你好，長期熬夜，睡眠不足會導致內分泌失調的，失調內分泌失調會導致月經期紊亂的癥狀，避免長期熬夜，保持睡眠充足，最好看中醫(yī)吃中藥調理治療

      以上是對“天天上夜班月經超了三天沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！