大夫，我膝蓋韌帶拉傷35天了

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你要注意休息，減少活動，可以將患肢抬高，高于心臟有利靜脈回流，防止水腫，同時可以經(jīng)常進行理療，烤電的物理治療，促進康復。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，可以局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，休息時盡量抬高下肢，促進血液循環(huán)，減輕癥狀，祝你健康。