我今年去體檢才發(fā)現(xiàn)自己走扁平足的
男 | 18歲 2018-09-06 20:11:18
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健康咨詢描述： 我今年去體檢才發(fā)現(xiàn)自己走扁平足的，要怎么樣才可以橋正過來呢？求解。想當(dāng)兵。
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2018-09-06 20:26:28 我要投訴
平時穿鞋走路時要穿平底的鞋或墊上硅膠鞋墊。要有意識的去鍛煉足底肌腱和腱膜肌肉的力量練習(xí)用腳前掌走路。晚上睡覺前躺在床上練習(xí)足趾跖屈的動作。
2018-09-06 20:54:34 我要投訴
你好，通過你的詳細(xì)描述為扁平足，因為想當(dāng)兵，建議你可以去三甲醫(yī)院檢查，建議手術(shù)治療，改變變平，恢復(fù)足弓，希望對你有幫助。
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