健康咨詢描述: 半月前檢查是8.11今天檢空復血糖員7.99,清問哪些東西不能吃。最近我都沒吃稀飯,吃南瓜,南瓜子行嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你目前的空腹血糖,還是稍微有點偏高的了。
指導意見:
你是可以適當吃點南瓜子的,平時應注意要少吃點含糖份高的食物,適當運動,避免體重過重,定期測量血糖,祝身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,建議你用飲食加運動來控制血糖!
指導意見:
建議你先用飲食加運動來控制血糖,經(jīng)常測量血糖,多喝水,不要吃太甜的食物,可以吃南瓜子,少吃多餐!
血糖偏高,口味甜的就不要再吃了,主要是減少總飯量的熱量,少吃精米精面甜食油膩的,青菜雜糧類為主,適當運動,肥胖減體重,如飲食運動控制不好,建議及早服藥治療,南瓜可以適量吃,瓜子含油脂多,少吃。
以上是對“半月前檢查是8.11今天檢空復血糖員7”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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