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老婆在備孕階段我應(yīng)該怎么做需要準(zhǔn)備什么?

男 | 24歲 2018-09-06 15:15:35 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 老婆在備孕階段我應(yīng)該怎么做需要準(zhǔn)備什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-09-06 16:34:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,你老婆在備孕階段,她應(yīng)該在前三個(gè)月服用葉酸,你應(yīng)該戒煙戒酒,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起,合理膳食,讓身體處于一個(gè)良好的狀態(tài)。

劉春玲
劉春玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),早孕診斷,宮外孕,人工流產(chǎn),藥物流產(chǎn),中 幫助網(wǎng)友:24333稱贊:1
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2019-10-10 16:51:18 我要投訴

      你好,在女性備孕期間,男方要注意戒煙戒酒,多吃含鋅,硒,蛋白質(zhì)的食物,比如大豆瘦肉雞蛋海產(chǎn)品等。多吃水果蔬菜。不要亂吃藥物,少喝碳酸飲料,不要泡溫泉,避免久坐,久駕,手淫等不良習(xí)慣。

劉中華
劉中華 醫(yī)師 擅長: 普外科,泌尿科,男科,不孕不育,婦科疾病 幫助網(wǎng)友:17856稱贊:8
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2018-09-06 15:19:55 我要投訴

      病情分析:
      男性做好能做個(gè)全面的體檢,排除疾病嫌疑,檢查精子的質(zhì)量是否符合優(yōu)生優(yōu)育的標(biāo)準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)有不良情況能盡早的接受治療,避免意外發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      丈夫應(yīng)該暫時(shí)遠(yuǎn)離不良環(huán)境至少兩個(gè)月以上。如果是工作原因真的沒辦法離開,那么防護(hù)措施一定要做到位,一旦在無保護(hù)狀態(tài)下受孕,則應(yīng)注意孕期的檢查,如果發(fā)現(xiàn)異常當(dāng)及時(shí)咨詢醫(yī)生采取措施解決。生育前要保持身體的健康狀態(tài)。不要熬夜,會(huì)影響精子質(zhì)量。注意飲食,避免進(jìn)食一些會(huì)降低精子的活力與數(shù)量的食物,如芹菜、木耳、棉籽油等;燙水、高溫不利于精子存活,洗澡水不要過熱,更不要去洗桑拿;吸煙不僅影響精子的質(zhì)量,二手煙還會(huì)影響妻子腹中胎兒的發(fā)育,所以在準(zhǔn)備懷孕到寶寶出生后的一段時(shí)間里,努力戒煙。
      以上是對“老婆在備孕階段我應(yīng)該怎么做需要準(zhǔn)備什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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