我來月經(jīng)了，今天下午要軍訓

      你好，月經(jīng)期間是避免勞累，避免跑步過量運動，軍訓的運動量都是很大的，最好是請假。防止過度勞累，引起經(jīng)期延長，經(jīng)量增多，內(nèi)分泌失調(diào)等情況發(fā)生。
      

      你好，月經(jīng)期最好不要參加劇烈運動，也不要使用涼水洗頭洗澡，不吃生冷的食物。容易引起月經(jīng)量多，和痛經(jīng)，不管男教官還是女教官，最好還是請個假，好好休息。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，如果不感覺到特別勞累的話是可以的。
      指導意見：
      但是如果感覺身體不舒服，需要請假的，因為這種時候如果過于勞累，容易引起痛經(jīng)的情況，希望我的回答能夠幫助你。
      
      以上是對“我來月經(jīng)了，今天下午要軍訓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般月經(jīng)期間不可以大量運動為好的。
      指導意見：
      建議注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持陰部清潔干爽勤換內(nèi)褲，飲食清淡，少吃辛辣刺激涼性食物，祝好。
      

      病情分析：
      你好，如果月經(jīng)量多的話，建議可以請假不跑步月經(jīng)期劇烈運動不行。
      指導意見：
      月經(jīng)期注意休息，不要劇烈運動，不吃生冷辛辣刺激食物，必要的時候多喝點溫開水，腹痛的話可以喝點益母草。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，在月經(jīng)期間最好不要過于勞累。
      指導意見：
      你好，在月經(jīng)期要注意休息加強營養(yǎng)，少吃生冷辛辣食物，最好不要軍訓，以免引起月經(jīng)量過多。