我感覺之前兩天好像很負(fù)面情緒現(xiàn)在覺得微不足道的一點(diǎn)

      焦躁易怒，說明你有明顯的焦慮情緒。主動內(nèi)省，自我檢討的行為說明你自知力相對完整，因此判斷性質(zhì)是心理問題。建議你平時(shí)主動排解焦慮情緒，通過交流平緩壓力和精神緊張，理性客觀的面對生活中的事件和不良認(rèn)知。如果有必要，可以接受一對一的心理咨詢。
      

      朋友你好，看了你的描述，建議你可以放寬心態(tài)，人畢竟是在不斷的自我發(fā)展與自我超越中，有可能你的改變是一種自我成長的改變，不能什么都?xì)w結(jié)為心理問題。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)，一方面考慮是出現(xiàn)了分離轉(zhuǎn)換障礙（癔癥）的情況，另一方面也不排除是人格分裂（雙重人格）的可能，這種情況有可能是獨(dú)立存在、獨(dú)立發(fā)生的，也有可能是由于重度抑郁或者精神分裂所造成的。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就醫(yī)診治，請不要再拖延，以免加重或者延誤病情。
      
      以上是對“我感覺之前兩天好像很負(fù)面情緒現(xiàn)在覺得微不足道的一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      看了你的情況，偶爾出現(xiàn)這種情緒，不能定義我還精神疾病。人在壓力大，生活遇到困難，情感遇到挫折，陌生的環(huán)境下會出現(xiàn)敏感，易怒等。希望你可以放松心態(tài)，學(xué)會控制自己的情緒，適當(dāng)?shù)姆绞骄徑鈮毫?，祝您生活愉快?br />      

      你好！建議檢查一下，明確診斷后給予相應(yīng)的藥物治療，如果存在心理壓力要及時(shí)給予疏導(dǎo)。建議飲食生活規(guī)律，清淡飲食補(bǔ)充維生素微量元素。要多吃水果和蔬菜。因?yàn)楹芏嗨泻械木S生素B，能夠緩解緊張情緒。這樣的食物有香蕉、梨、櫻桃和蘋果等。也可多吃豆類、五谷雜糧、蔬菜水果等食物。