我的大便經(jīng)常都是三四天一次

女 | 28歲 2018-09-05 23:53:43 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述：我的大便經(jīng)常都是三四天一次，兩天一次也有，從小到大都是這樣，看到人家一天一次很驚訝，我昨天晚上買(mǎi)了二十塊錢(qián)的水果一個(gè)人吃了就開(kāi)始大便了一次，今天晚上剩下的吃了又大便了一次，我想問(wèn)一下那我從小到大便都是三四天一次也算是正常嗎？沒(méi)有其他癥狀

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡良皞上海長(zhǎng)海醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-04 17:19:30 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮還是便秘，建議你調(diào)整生活方式，飲食規(guī)律，定時(shí)定量，忌暴飲暴食。忌吃生冷辛辣刺激性的食物。另外要要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，不要熬夜，保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。