仰臥位將雙手壓在臀下
男 | 45歲 2018-09-05 16:42:31
2人回復(fù)
來自咸寧市
健康咨詢描述： 仰臥位將雙手壓在臀下，慢慢抬起雙下肢，膝關(guān)節(jié)可微屈，然后放下，重復(fù)15次。這樣堅(jiān)持可以緩解腰椎酸痛嗎？這是在咸寧麻塘官網(wǎng)看到的不知道有效果沒有？
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2018-09-05 17:13:09 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解疼，腰部疼痛有很多病因，建議你去
指導(dǎo)意見：
去正規(guī)醫(yī)院行腰椎的檢查，查明原因后才能行對(duì)病因治療，效果更好。祝早日康復(fù)
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