大概從上個月三十號開始

      你好就你的描述，肩胛區(qū)的不是應該肌筋膜炎，手臂的癥狀是頸椎病的典型癥狀，都是由于長期低頭導致的，去醫(yī)院應該掛骨科的號，拍個頸椎的片子看看，一定要注意近期少低頭少玩手機。
      

      你好，根據你敘述病史祝您考慮頸椎病，過度勞累引起肌肉筋膜勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免長期久坐，避免長期低頭活動，可按摩理療，還逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院，掛骨科，做頸椎核磁共振檢查，肩關節(jié)x光片檢查，明確診斷，以防延誤病情。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的這種情況有可能是頸椎病引起的癥狀
      指導意見：
      這種情況建議最好是去醫(yī)院做一個頸椎ct，根據結果再對癥治療，建議平時要注意坐姿，避免長時間在電腦工作，以免影響頸椎加重。
      
      以上是對“大概從上個月三十號開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！