13歲145cm剛來大姨媽還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高

      身高的決定因素有兩個(gè)，一個(gè)是父母的遺傳，另一個(gè)是后天的運(yùn)動(dòng)鍛煉以及生長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)充分。目前你13歲，骨骺還沒有閉合，可以繼續(xù)生長(zhǎng)的，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多加鍛煉。營(yíng)養(yǎng)上可以每天一杯純牛奶；運(yùn)動(dòng)上每周最少5次，每次30分鐘運(yùn)動(dòng)，可以打籃球，跑步，游泳，羽毛球。
      

      初潮后身高還會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)，目前身高屬于正常低限，接近P3。女孩月經(jīng)初潮后身高增長(zhǎng)逐漸減慢，不會(huì)停止，直至骨骺完全閉合后身高才會(huì)停止增長(zhǎng)。
      

      個(gè)人身高與遺傳及后天的飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)。一般18-20歲身高生長(zhǎng)減緩，男25歲女23歲身高不再生長(zhǎng)。建議多注意休息，可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣有利于身高的增長(zhǎng)的。
      
      以上是對(duì)“13歲145cm剛來大姨媽還會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以長(zhǎng)高。一般來月經(jīng)就張不來多少了呢