骶髂疼痛的正確睡姿

      腰、骶髂部疼痛，床不要太軟，睡眠時(shí)盡量采取仰臥位，在下腰段生理彎曲懸空除可以墊厚一點(diǎn)。雙下肢輕度外展位，這樣可以放松骶髂韌帶，緩解疲勞。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你提供的病情分析，這個(gè)部位的骨頭不會(huì)疼痛，應(yīng)該是腰骶部的肌纖維組織炎，一般由于平時(shí)腰部活動(dòng)或勞累，導(dǎo)致腰部肌肉軟組織疲勞，出現(xiàn)的疼痛，腰腿部疼痛，晚上睡覺(jué)平躺疼痛加劇，采取左側(cè)右側(cè)交替躺，早上起床左右轉(zhuǎn)腰活動(dòng)活動(dòng)，一會(huì)情況好轉(zhuǎn)，建議少活動(dòng)、休息、熱敷。
      

      病情分析：
      你好，引起骶髂關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，你需要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診，做一些必要的檢查，看看是什么原因所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有確定引起骶髂關(guān)節(jié)疼痛的原因，然后對(duì)癥治療，才會(huì)有好的效果。平時(shí)睡姿一般以仰臥位為主，防止骶髂關(guān)節(jié)受力不均勻。祝你健康快樂(lè)！
      
      以上是對(duì)“骶髂疼痛的正確睡姿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的病情描述，目前雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)，這種情況要去檢查一下了，是不是因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎而導(dǎo)致的，強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀會(huì)受累骶髂關(guān)節(jié)，這種情況，吃藥是沒(méi)有辦法來(lái)治療的，不能去根，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)系統(tǒng)化檢查，根據(jù)不同的發(fā)病程度，針對(duì)的定點(diǎn) 祛炎，實(shí)現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護(hù)脊柱不受侵犯，防止殘疾。同時(shí)要注意避免勞累，避免干重活。