經(jīng)常有擠痘痘擠黑頭粉刺的壞習(xí)慣

      病情分析：
      你好，平常要避免用手?jǐn)D的，以免留下痘坑的情況的，建議可以外涂蘆薈膠可以淡化的．
      指導(dǎo)意見：
      另外這個(gè)情況要注意避免吃刺激性的食物，平常要多食用蔬菜和水果就可以緩解癥狀的
      

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，現(xiàn)在主要應(yīng)該是痘印，建議你外用積雪苷軟膏或者外用洗療妥淡化痘印，不要用手?jǐn)D，可以應(yīng)用蒸臉器蒸臉，改善面部血液循環(huán)。