感覺(jué)既有陰虛又有陽(yáng)虛

      這種情況可以一起吃的，沒(méi)有問(wèn)題的。但是我建議還是到中醫(yī)科去把脈。平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要加強(qiáng)鍛煉身體。
      

      腎陰虛以腎陰虧虛兼有虛熱之象為辨證要點(diǎn)。
      總的原則是“培其不足，不可伐其有余”，“壯水之主，以制陽(yáng)光”，六味地黃丸是其代表方藥。然由于形成本證的原因，各有不同，其病理變化，各有側(cè)重，故在具體運(yùn)用，又有區(qū)別：其一，腎陰不足，津液虧耗之咽干口渴，舌燥唇裂，消渴便秘，用天冬、麥冬、女貞子之類(lèi)，所謂補(bǔ)而兼潤(rùn)；其二，腎陰虧損，虛火上炎之五心煩熱，潮熱盜汗，心悸失眠，用生地、元參、龜板、地骨皮之屬，所謂補(bǔ)而兼清；其三，腎精不充，陰血虧耗之腰膝酸軟，遺精滑泄，耳聾目眩，須發(fā)早白，月經(jīng)不調(diào)，用熟地、何首烏、枸杞、桑椹之品，所謂補(bǔ)而兼養(yǎng)。