有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 突然感覺很奇怪,這半個(gè)月好好吃飯不掉秤

突然感覺很奇怪,這半個(gè)月好好吃飯不掉秤

女 | 24歲 2018-09-02 11:18:36 5人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 突然感覺很奇怪,這半個(gè)月好好吃飯不掉秤,好好吃飯,掉秤特別快這是為什么,睡眠不怎么好,和睡眠有關(guān)系?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-02 11:22:33 我要投訴

      根據(jù)你的描述,理解你的心情。睡眠與體重是有關(guān)系的。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助,心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析,找出新的認(rèn)知。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-09-02 11:24:27 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況在飲食規(guī)律且無重大事件影響有明顯的體重減輕,是應(yīng)排除睡眠先檢查內(nèi)分泌甲功七項(xiàng)代謝,消化道消耗性基礎(chǔ)代謝疾病或不除外幽門螺桿菌感染的。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-09-02 11:21:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀,我認(rèn)為,你所提到的掉秤特別快,與你所敘述的睡眠不怎么好之間有著直接的關(guān)聯(lián)性。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,消除對(duì)自己身體健康尤其是體重方面的過分擔(dān)心和關(guān)注,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“突然感覺很奇怪,這半個(gè)月好好吃飯不掉秤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-09-02 11:27:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你所提供的資料不是太清晰,通常情況下飲食和身體的體重是有一定關(guān)系的,而睡眠也是,有的人睡眠不體重會(huì)增加與新陳代謝有關(guān)系,有的人睡眠不好會(huì)瘦下來的。
      

肖長虹
肖長虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-09-02 11:27:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述是,最近食欲很好卻體重下降很快!不知道你說的下降特別快到什么程度?你最近睡眠不好,應(yīng)該是有有影響的,睡眠差是對(duì)體力和心力消耗還是比較大的!但是你說下降特別快,我建議應(yīng)該考慮是否其他軀體疾病影響,考慮就醫(yī)檢查?。∽D愫眠\(yùn)??!
      

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