健康咨詢描述: 手機玩的頸椎疼了一周了,怎么辦往左傾也會往后傾也會,睡覺睡覺睡醒會好點,但還是疼
你好,很高興為你解答問題。頸椎病在發(fā)作期要積極治療,口服抗炎止痛藥物,舒筋活血藥物??梢耘浜厢樉耐颇美懑?。平時一定要保養(yǎng)頸椎,避免長時間低頭或一個姿勢時間過久。
您好,結合您所描述的情況,有可能是頸椎病引起,建議到當地醫(yī)院完善頸椎正側位片檢查或磁共振等相關檢查,咨詢專業(yè)醫(yī)生,以免延誤病情,若無特殊情況,建議糾正不良坐姿,加強頸椎鍛煉,如頭部向前后左右不同方向緩慢勻速轉動,避免睡高枕,軟枕,也可以做康復鍛煉,針灸理療。
你說的這種情況,建議可以采用熱敷,或者是貼中藥的膏藥的方法來治療,注意休息,加強營養(yǎng)加強體育鍛煉,相信很快就會好了,以后不要玩太長時間的手機
以上是對“手機玩的頸椎疼了一周了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你描述的情況,是由于長時間的低頭,造成頸部肌肉勞損,也可能對頸椎的傷害。注意避免一個姿勢過久,多做頸部運動,多仰頭,疼痛明顯可以貼膏藥,局部熱敷,按摩。
病情分析:
你好,根據你的描述,這種情況考慮你患有頸部肌肉拉傷的可能性較大。
指導意見:
建議去醫(yī)院的骨科就診,行頸部ct檢查,排除一下頸椎病,如沒有問題,建議局部熱敷,口服非甾類藥物緩解癥狀,另外要注意休息。
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