有問必答網心理健康科 → 近期,每天晚上大約1/2點鐘左右

近期,每天晚上大約1/2點鐘左右

女 | 40歲 2018-09-02 06:50:13 3人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 近期,每天晚上大約1/2點鐘左右,心情咆造,腿疼,睡不著覺,

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2018-09-02 06:56:03 我要投訴

      朋友你好,看了你描述的情況,深夜一點到兩點睡不著覺,心情煩躁,是由你的腿疼引起的嗎?建議可以到醫(yī)院做個檢查,排除器質性病變,另外,建議睡前可以敲肝經,放松心情
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-09-02 06:56:19 我要投訴

      你最近每天晚上大約一兩點左右心情煩躁,腿疼,睡不著覺??雌饋磉@是失眠的癥狀,還有可能和你的腿疼有關。你這種腿疼持續(xù)多長時間了?以前有去看過醫(yī)生嗎?有可能是過于疲勞,白天站立太久造成的,也可能是腿有一些其他的不舒服。建議你到醫(yī)院骨科去做個檢查,查明原因,才好對癥治療。這樣也不至于太影響晚上休息。
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網友:3204
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2018-09-02 06:56:33 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!請問您白天腿疼嗎?是不是因為疼痛才影響睡眠和心情呢?建議您去醫(yī)院做檢查把腿疼先治療好。堅持深呼吸平復穩(wěn)定情緒。
      
      以上是對“近期,每天晚上大約1/2點鐘左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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