醫(yī)生就是我今年17歲女學(xué)生
女 | 17歲 2018-09-01 22:44:31
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，就是我今年17歲女學(xué)生，然后右腿老實(shí)抽筋，有時(shí)候還麻，怎么回事啊
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2018-09-01 23:44:14 我要投訴
你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，極大可能是缺乏鈣、鉀元素的表現(xiàn)，可在飲食上適當(dāng)補(bǔ)充，例如牛奶、豆制品、魚(yú)類以及紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇、香蕉、蕃茄、橙子、芒果等新鮮的蔬菜水果。另外，還要注意休息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，祝你健康！
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