就是一星期才上一次，有時上不出來

      你好，很高興回答您的問題，你所說的情況沒有描述清楚，建議您將自己的癥狀體征描述清楚，讓大家?guī)湍阋黄鸱治觯o您以指導建議。平時注意休息與飲食營養(yǎng)。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況很明顯存在便秘。
      指導意見：
      一定要注意飲食調節(jié)，適當增加富含粗纖維的食物，多飲水，忌辛辣刺激性食物及油膩食物的攝入，如始終不見好轉，應去醫(yī)院在醫(yī)生的指點下應用藥物進行調理，好嗎？愿你健康！