指甲表面變的坑坑洼洼的
女 | 22歲 2018-09-01 11:39:09
2人回復(fù)
來(lái)自和田地區(qū)
健康咨詢描述： 指甲表面變的坑坑洼洼的，只有坑坑洼洼這一個(gè)現(xiàn)象，別的沒(méi)有，我應(yīng)該怎么辦呢。
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2018-09-03 10:34:08 我要投訴
你好，一般情況下缺鈣，就會(huì)出現(xiàn)指甲坑坑洼洼不平整的。建議您多喝奶，多吃豆類，多吃芝麻。多出去曬太陽(yáng)。這樣有利于鈣吸收的。
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2018-09-01 13:01:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，這種情況考慮是體內(nèi)微量元素缺乏而導(dǎo)致的問(wèn)題
指導(dǎo)意見：
這種情況我建議你是許要均衡飲食，平時(shí)不要挑食，可以多吃新鮮水果蔬菜，還可以口服21金維他進(jìn)行補(bǔ)充。
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