健康咨詢描述: 我14了,陰莖很小,毛也很少,勃起8cm,正常嗎?有什么增長的方法呢。
陰莖大小主要看勃起狀態(tài)時(shí),醫(yī)學(xué)規(guī)定陰莖勃起8厘米左右就屬于正常的。性功能的強(qiáng)弱并不是看大小,主要是陰莖的硬度和同房的持久度。你正處于青春期,平時(shí)不要熬夜勞累,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多做深蹲,仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等,都有助于陰莖增粗增長。
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