健康咨詢描述: 經(jīng)常有感冒的感覺,后背難受,怕冷,出點(diǎn)汗感覺就好一點(diǎn)活著活動活動也能好一點(diǎn)
你好,根據(jù)你的描述如果你的身體經(jīng)常容易感冒,并且愛出汗的話,這種情況說明你身體的免疫力比較低下。建議平時一定要增加一些營養(yǎng),然后就是充分的進(jìn)行一些體育運(yùn)動,增強(qiáng)您的體質(zhì)和免疫力
病情分析:
你這個和你本身體質(zhì)有關(guān)系,多是伴有氣虛,和環(huán)境和平時運(yùn)動都有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
我建議你最好飲食注意規(guī)律,適度運(yùn)動,避免勞累熬夜,可以結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥治療看看。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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