血壓130-100低壓高怎么調(diào)理

      你好，建議多注意休息，不要熬夜，避免長時間壓力過大或者焦慮，上火，保證睡眠充足很重要，飲食清淡易消化食物為主，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，檢查后按醫(yī)囑用藥，祝健康。
      

      你好，你的血壓偏高，你的收縮壓舒張壓都偏高一點(diǎn)，舒張壓主要受外周血管阻力和血容量影響，收縮壓主要是心臟射血決定，另外你年齡不大考慮是不是繼發(fā)性。去醫(yī)院查高血壓5項排除原發(fā)性醛固酮增多證，嗜鉻細(xì)胞瘤等，明確病因，藥物你可以吃ACEI類的藥物卡托普利依那普利等或者利尿劑如氫氯噻嗪，也可以倆者聯(lián)合，飲食上清淡低鹽低脂，減輕體重，多吃蔬菜水果，可以吃醋芹菜木耳洋蔥，等軟骨血管對血壓有好處，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的血壓情況，青年男性，低壓100，這種情況屬于高血壓2級。
      指導(dǎo)意見：
      建議你低鹽低脂飲食，適當(dāng)體育鍛煉，規(guī)律生活，不熬夜，口服硝苯地平緩釋片20毫克，一日2次。注意監(jiān)測血壓，降壓不理想時調(diào)整藥物。
      
      以上是對“血壓130-100低壓高怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！