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看過中醫(yī)，說我血虛、血熱

女 | 34歲 2018-08-31 11:12:05 2人回復(fù) 來自新余市

健康咨詢描述：看過中醫(yī)，說我血虛、血熱、血瘀，吃了幾天中藥。但是一劑中藥肯定不能完全調(diào)理好，請問平時(shí)要怎么調(diào)理呢

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2018-08-31 12:22:38 我要投訴

建議禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，注意飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，保持情緒舒暢，避免受涼，可以繼續(xù)堅(jiān)持中藥調(diào)理治療一段時(shí)間

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2018-08-31 11:21:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，中醫(yī)確診是血虛血熱血瘀。需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。適當(dāng)多吃青菜。保持大便通暢。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。一日三餐飲食要有規(guī)律。