健康咨詢描述: 喝完紅豆薏米茶臉上長痘,還可以繼續(xù)喝嗎?平時我睡眠質(zhì)量不好,總是多夢,心事比較多,工作壓力較大。謝謝
引起臉上長痘的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如長期壓力緊張,或者受不良情緒的影響,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,或者生物鐘紊亂,引起內(nèi)分泌的變化。與是否飲用茶水沒有必然聯(lián)系。
指導(dǎo)意見:
喝完紅豆薏米茶,臉上長痘,像這種情況應(yīng)該跟紅豆薏米茶是沒什么關(guān)系的,應(yīng)該正好就是你那會長痘,睡眠不好多夢,心事較多,建議可以在睡前的時候使用酸棗仁煮水,對于促進睡眠質(zhì)量是有幫助的
指導(dǎo)意見:
你好,你所提到的紅豆薏米茶,這是中醫(yī)方面的一種祛濕健脾的中藥,可以當(dāng)飯吃,但這種中藥,并不能幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生睡眠質(zhì)量不好等的心理因素。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較大工作壓力的心理因素,增強你的心理素質(zhì),然后,你還需要針對你所提出的是否可以繼續(xù)喝這種藥物的問題,可以考慮到醫(yī)院中醫(yī)科尋求咨詢幫助,這樣,才能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
以上是對“喝完紅豆薏米茶臉上長痘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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