健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在180cm,體重78kg,總感覺(jué)自己太胖了,請(qǐng)問(wèn)180cm的體重多少比較好啊
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,根據(jù)你的身高和體重,你應(yīng)該是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,你目前的身高和體重是很標(biāo)準(zhǔn)的,不屬于肥胖體型,沒(méi)有必要考慮減肥,注意一下均衡飲食,每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)就可以了。健康好!
您好,您身高180cm,體重78kg,計(jì)算所得BMI指數(shù)為24。BMI是世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法,世界衛(wèi)生組織也以BMI來(lái)對(duì)肥胖或超重進(jìn)行定義。您身高180,建議體重為70公斤左右。
病情分析:
你好,我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù),你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你現(xiàn)在的體重也應(yīng)該是在正常的范圍內(nèi),平時(shí)應(yīng)該多注意體育鍛煉和飲食的控制,堅(jiān)持每天跑步,游泳或者爬山都可以,不要吃過(guò)油的食物,少吃辛辣食物,保證睡眠,
以上是對(duì)“我現(xiàn)在180cm,體重78kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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