一直以來(lái)臉上肉都還好不是太胖也不是很瘦
男 | 22歲 2018-08-29 20:32:17
2人回復(fù)
來(lái)自銅仁市
健康咨詢描述： 一直以來(lái)臉上肉都還好不是太胖也不是很瘦，就今年臉莫名其妙肉很多，自己都看不下去了。請(qǐng)問(wèn)該怎么辦。
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2018-08-30 07:10:20 我要投訴
跟你提供的情況，目前這種癥狀建議你飲食上要注意控制，并且適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高膽固醇的食物，只要控制體重，合理的運(yùn)動(dòng)就會(huì)好起來(lái)的
2018-08-29 21:05:36 我要投訴
病情分析：
你好，這樣的情況要看你的體重是否超重，建議你要控制體重
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議你平時(shí)少吃油膩的食物和甜食零食，尤其是睡前不吃，可以適當(dāng)按摩面部，幫助瘦臉
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