從15歲開始，臉色發(fā)青

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況考慮是脾胃虛弱引起的，另外肝氣不舒，這個(gè)情況可以服用參苓白術(shù)散和加味逍遙丸可以緩解這個(gè)癥狀就可以緩解的．另外要改變不良習(xí)慣就可以緩解這個(gè)癥狀的．
      

      你好，人的正常的生長(zhǎng)發(fā)育需要各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每一天飯吃的很少，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)造成貧血以及面色灰暗，身體消瘦，健康狀況會(huì)受到影響，并且抽煙喝酒也會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響。建議及時(shí)戒煙戒酒，營(yíng)養(yǎng)均衡，可吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品包括牛奶，雞蛋，瘦肉，配合新鮮瓜果蔬菜，業(yè)余時(shí)間可進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)每天一個(gè)小時(shí)以上增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，15歲是每個(gè)人都需要經(jīng)歷的青春期，而你從15歲開始，臉色發(fā)青，吃飯少，體重輕，還抽煙喝酒，發(fā)脾氣，養(yǎng)成了很多的不好生活習(xí)慣。這樣會(huì)對(duì)你的身體狀況有很大的影響。因此從現(xiàn)在起，改變不好的生活習(xí)慣，修身養(yǎng)性，慢慢你就會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)成熟的男人。
      
      以上是對(duì)“從15歲開始，臉色發(fā)青”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！