右第五踏骨骨折右足廢用性骨質(zhì)疏松

男 | 23歲 2018-08-29 13:08:52 3人回復來自常州市

健康咨詢描述：右第五踏骨骨折右足廢用性骨質(zhì)疏松，27號醫(yī)生說可以走走路，但是我的腳使不上力，腳關(guān)節(jié)僵硬，不知道該怎么鍛煉

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周光林新沂東方醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰間盤突出四肢骨折股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療，幫助網(wǎng)友：2986

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2018-08-29 13:17:38 我要投訴

      病情分析：
      患者你好。請問你骨折多長時間了呀？最近去醫(yī)院復查片子了嗎？
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，我給你的建議是？可以拄拐下地先慢慢活動。。。。。。。

張迎春遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任護師擅長: 外科胃潰瘍，闌尾炎，胰腺炎，膽囊炎，膽結(jié)石，腹股溝幫助網(wǎng)友：17672稱贊：3

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2018-08-29 13:25:03 我要投訴

你好，您的腳第五腳趾骨折。又如廢用性骨質(zhì)疏松。醫(yī)生告訴你走路。可是你的腳使不上勁，關(guān)鍵僵硬?？梢匝驖u進?？梢杂民v拐幫助慢慢著地使勁走路。逐漸扔掉拐杖。達到自行走路。

2018-08-29 15:48 ask86983690rb 追問

可是都站不直

2018-08-30 07:26醫(yī)生回答：

站不直也要走，強迫自己，不用就費了

李海波棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 從事臨床骨科18年，擅長四肢及脊柱的創(chuàng)傷治療，同時幫助網(wǎng)友：4714

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2018-08-29 13:32:17 我要投訴

根據(jù)你說的情況，說明目前骨折已經(jīng)愈合，正常負重行走，適當壓力有助于改善骨質(zhì)疏松狀況?？梢栽诜鲋雷拥那闆r下反復練習深蹲。
以上是對“右第五踏骨骨折右足廢用性骨質(zhì)疏松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-08-29 15:49 ask86983690rb 追問

可是都站不直，腳腕太僵了，不敢太使勁，怕骨折的地方在裂開

2018-08-29 18:43醫(yī)生回答：

不用太擔心，按我說的，扶桌子深蹲，慢慢練習吧。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>