加強營養(yǎng),葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、大棗等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力,可常食用。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。如果伴有紅細胞計數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
你好,懷孕初期血壓低,這個要考慮是體質(zhì)虛弱引起的。建議現(xiàn)在需要多注意休息,多加強營養(yǎng)。血壓會慢慢提升上來的,不用過于擔心,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢就行。
那得看血壓低到什么程度了,如果只是輕度的偏低的話可以,通過飲食調(diào)節(jié),規(guī)律作息來進行改善。血壓低得比較厲害,就得稍微用一些益氣養(yǎng)陰的中藥進行調(diào)理,這個對胎兒的影響并不大。
以上是對“懷孕初期血壓低怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,血壓低,究竟現(xiàn)在是多少呢?
指導意見:
第一點首先要放松心情,不要過于緊張,第二點飲食要多樣化,加強營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。第三點多飲水
病情分析:
你好,這個一般女性血壓都在90/60mmHg左右,懷孕初期因為妊娠反應(yīng)的原因進食受到一定的影響,所以可能會出現(xiàn)血壓偏低的情況。你的血壓具體是多少呢?
指導意見:
如果你說的血壓偏低情況確實存在那么平時注意規(guī)律作息,避免熬夜勞累。飲食上適當增加瘦肉,牛奶,雞蛋等高蛋白高熱量食品攝入,有助于改善血壓偏低的情況。
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