健康咨詢描述: 今年13,最近這兩天晩上睡覺會心慌,睡不著,今天早上還吃不下東西,但中午睡了一個小時,就沒什么事了,現(xiàn)在是下午11.37分,又睡不著了
您好,夜間睡眠障礙要考慮是否由于環(huán)境或者心理因素導(dǎo)致的,睡覺心慌的原因是什么?恐懼?焦慮?不安全感?只有找到原因,才能對癥處理。
根據(jù)你對于情況的描述來看,結(jié)合你現(xiàn)在癥狀表現(xiàn),感覺應(yīng)該和情緒有很大的關(guān)系,一般來說,焦慮的情緒會出現(xiàn)這樣的情況,同時在焦慮當(dāng)中可能還帶了一部分恐懼
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