健康咨詢描述: 你好請問我做肋軟骨隆鼻后多久可以懷孕,我現(xiàn)在做了有1個月了,準備要寶寶
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況已經(jīng)做了肋軟骨隆鼻一個月后了,可以備孕寶寶了。建議準媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸.對預防寶寶的腦部、神經(jīng)缺陷非常重要。吃到懷孕第四個月就不要吃了。而男性是不用服用葉酸的,男性備孕飲食主要是提高精子的活性,增加受孕幾率,平時要多吃海產(chǎn)品、瘦肉、動物肝、芝麻等富鋅、富硒食物,同時服用蛋白硒,有助于男性備孕成功。要加強鍛煉,增強體質(zhì),還要戒煙酒,忌食辛辣刺激性食物,達到飲食營養(yǎng)均衡
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