醫(yī)生我吃多了垃圾食品

      你好，吃了那么多垃圾食品不知道你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎，如果是單純的肥胖只要通過(guò)堅(jiān)持不懈的鍛煉慢慢是可以恢復(fù)的，不過(guò)建議要持之以恒，加油。
      

      你好，你的決定是對(duì)的，小食品口味重，添加劑較多，深加工，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康極為不利。所以應(yīng)戒掉。建議每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體發(fā)熱出汗才行。提高機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，長(zhǎng)期吃垃圾食品肯定是會(huì)對(duì)身體不好的，是不建議長(zhǎng)期大量吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃過(guò)垃圾食品之后再鍛煉身體可能會(huì)對(duì)身體有好的作用，平時(shí)多喝水，忌辛辣刺激食物，注意休息，多吃蔬菜，水果，適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我吃多了垃圾食品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      本病例特點(diǎn)：青少年男性，18歲。主訴：進(jìn)食垃圾食品后鍛練身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況。青少年男子。建議：平衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。注意休息，避免熬夜。