近一年臉上黑黑的又長斑

      你好，臉上長斑這種情況一般和內(nèi)分泌失調(diào)或者是平時休息不好，睡眠不足，以及遺傳等都可以有很大關(guān)系的，建議平時可以多吃富含維c豐富的蔬菜水果，而且避免熬夜，保證充足的睡眠。也要避免陽光暴曬。也可以適當(dāng)服用維生素c或者是天然維生素e，這樣可以去除臉上的斑
      

      你好，最近一年臉上總是長黑斑，而且心里感覺到很壓抑，胃口也不好，這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌方面的原因，可以服用逍遙丸進行緩解。
      

      如果除了你說的這些癥狀以外，還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語少動，思維遲鈍，意志力減退，等情況的話，你可能是抑郁癥造成的，需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對癥治療。
      
      以上是對“近一年臉上黑黑的又長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮為精神壓力過大、過于疲勞所導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素和維生素B1加以調(diào)節(jié)。另外，平時要保持情緒穩(wěn)定，不要有太大的精神壓力。白天避免過于疲勞，要注意飲食健康。晚上入睡前不要思慮過多，避免負面情緒的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。
      

      您好，建議應(yīng)該先去醫(yī)院做一個系統(tǒng)性的檢查，判斷一下是否心臟或者胃有無器質(zhì)性病變，也可以檢查一下內(nèi)分泌和激素方面，再做進一步的治療，可以適當(dāng)?shù)倪\動，吃一些逍遙丸進行緩解。
      

      你好。很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述。感覺你有抑郁傾向。建議您去醫(yī)院心理科做診斷。根據(jù)醫(yī)囑進行調(diào)理。多吃香蕉，小米粥。安神補腦液。
      

      這種情況可能是到醫(yī)院檢查是沒有器質(zhì)性病變的。但是看起來有像植物神經(jīng)紊亂的癥狀。植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。常見癥狀有胸悶憋氣、心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠。可涉心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等多個系統(tǒng)。建議你到醫(yī)院內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
      
      以上是對“近一年臉上黑黑的又長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！