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李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節(jié)炎,頭痛失眠,小
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2018-08-27 17:33:39
考慮是出現了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，盡量避免劇烈運動，休息為主，而如果出現記憶力減退，可以配合使用健腦補腎丸，而如果出現乏力并且出現失眠，可以配合使用酸棗仁膠囊，改善癥狀。
2018-08-27 17:43:46 我要投訴
指導意見：
你好,這種情況主要是精神緊張,壓力過大,出現的神經衰弱的現象,建議多飲水清淡飲食,不要吃辛辣食物,適當鍛煉身體,增強體質,保持心情舒暢,緩解精神壓力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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