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腳踝處有輕微骨頭損傷

女 | 21歲 2018-08-27 11:44:47 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 腳踝處有輕微骨頭損傷,今天已經(jīng)十多天,,每天鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間可以呢,有一點(diǎn)點(diǎn)腫

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:15:18 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)骨折,如果錯(cuò)位不是很明顯,需要石膏外固定,最少45天,期間應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等,高營(yíng)養(yǎng)高鈣量的食物,嚴(yán)格臥床休息,抬高患肢,紅外線烤燈熱敷治療,主動(dòng)活動(dòng)大腿小腿肌組織的肌肉韌帶,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),加速根骨的水腫消退,口服活血化瘀的藥物,獨(dú)一味膠囊,復(fù)方三七膠囊,為骨折創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境

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復(fù)方三七膠囊

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化瘀止血,消腫止痛。用于跌打損傷所致的瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]

獨(dú)一味膠囊

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活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]

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